13 maus hábitos(Saúde)
Enviado: Seg Dez 09, 2013 12:07
http://www.sabado.pt/Multimedia/FOTOS/S ... bitos.aspx
13. Sentar-se
Passar muitas horas do dia sentado pode reduzir a sua esperança de vida e aumentar o risco de contrair doenças como diabetes ou problemas cardiovasculares. Mesmo que faça exercício físico e coma de forma saudável, se não se levanta várias vezes quando está no escritório está a comprometer a sua saúde.
13. Sentar-se
Passar muitas horas do dia sentado pode reduzir a sua esperança de vida e aumentar o risco de contrair doenças como diabetes ou problemas cardiovasculares. Mesmo que faça exercício físico e coma de forma saudável, se não se levanta várias vezes quando está no escritório está a comprometer a sua saúde.