Em tradicional visita de
rotina ao cardiologista,
o mesmo,após examinar-me
profundamente,diz-me que
estou um pouco acima do
peso recomendado para meu
biotipo e idade,e que por
isso, devo procurar fazer
algum tipo de exercício,
e que ele recomendada que
eu faça caminhada.
O grande problema é que
não sou muito amigo deste
exercício, e já faziam 2
meses que eu postergava a
execução da tal caminhada,
sempre deixando o início
para a semana seguinte.
Entretanto, como o mundo é
cheio de pessoas caridosas,
tive a sorte de, ao comentar
com minha vizinha sobre isto,
ela tratou de me incentivar
e propôs que, para que eu não
desanimasse, ela me ajudasse,
acompanhando-me no exercício.
Disse-me que, para marcar a
cadência da caminhada, faria
a mesma me pecedendo, isto é,
eu caminharia alguns passos
atrás dela.
E assim foi feito, eu agora
até tomei gosto pela coisa,
e a gravei caminhando à
minha frente.
Veja, abaixo, a gravação:
Obrigado ao amigo martin, que me enviou a piada lusa.
Como acostumar-se a caminhadas
- fromking
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